두피건강2 건강한 두피 관리법 총정리｜탈모 예방의 시작은 두피에서! 두피는 머리카락이 자라는 ‘토양’입니다. 피부와 마찬가지로 두피도 건강을 지켜야 탈모를 예방하고 윤기 있는 모발을 유지할 수 있어요. 하지만 많은 분들이 머리카락 관리에는 신경 쓰면서도, 정작 두피 건강 관리법은 소홀히 하곤 하죠.이번 글에서는 두피 타입별 관리법부터 일상 속 실천 팁, 그리고 두피에 좋은 생활 습관까지 한 번에 정리해드릴게요!🧠 두피도 피부! 먼저 내 두피 타입을 파악하자✔️ 지성 두피특징: 하루만 지나도 머리가 기름지고 냄새가 남 관리법: 유분이 많은 샴푸는 피하고, 약산성 샴푸 사용 샴푸는 하루 1회, 미온수로 꼼꼼히 헹궈야 함 과도한 마사지나 브러싱은 피하기!✔️ 건성 두피특징: 각질이 일어나고 두피가 간지러움관리법: 보습 성분 함유 샴푸 사용, 너무 뜨거운 물 X 일주일 1~2.. 2025. 4. 19. 탈모 예방에 좋은 습관 – 머리숱 지키는 생활 속 관리법 나이와 성별을 불문하고 점점 늘어나는 탈모 고민. 머리카락이 얇아지고 빠지는 속도가 빨라지면 누구나 불안해지기 마련이죠. 하지만 꾸준한 관리와 건강한 습관만 잘 지켜도 탈모 예방에 큰 효과를 볼 수 있습니다. 오늘은 탈모를 막고 건강한 두피를 유지하기 위한 좋은 습관들을 소개해드릴게요.👉 탈모 예방에 좋은 제품 보러 가기1. 두피 청결 유지 – 샴푸는 하루 한 번, 제대로탈모 예방의 첫걸음은 두피 청결입니다.✔ 하루 한 번, 자기 전 샴푸하기✔ 모공을 막는 피지와 먼지를 깨끗하게 제거✔ 미지근한 물로 헹구기✔ 손톱보다는 손바닥으로 부드럽게 마사지이처럼 올바른 샴푸 습관만으로도 탈모의 주요 원인을 줄일 수 있어요.2. 탈모 전용 샴푸 활용하기일반 샴푸보다 탈모 전용 기능성 샴푸를 사용하는 것이 도움이 됩.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
